Existe aussi en version imprimée à recevoir directement dans votre boîte aux lettres
Tu es sensible, créatif·ve, un peu (ou beaucoup) dans ta tête, souvent dans les étoiles, parfois fatigué·e par le bruit du monde ?
Et si cet été, tu t’offrais un espace rien que pour toi, loin des injonctions et proche de ce qui te fait du bien ?
Un moment pour respirer, t’écouter, t’exprimer librement, à ton rythme.
Un cahier pas comme les autres, pensé avec le cœur, pour t’accompagner durant l’été.
Il est 100 % gratuit, à télécharger, imprimer (ou utiliser en version numérique), et à t’approprier selon tes envies.
À l’intérieur, tu trouveras :
Un espace d’introspection doux et bienveillant, pour te reconnecter à tes besoins et à ton énergie.
Des activités créatives et ludiques : coloriages, collages, jeux d’écriture, visualisations…
Un quizz fun et léger pour mieux te comprendre.
Des mini-défis à découper pour t’inspirer chaque jour.
Le tout sans pression, sans comparaison, sans “à faire absolument”. Juste ce qui te parle, quand tu en as envie.
Pour les hypersensibles, HPI, neuroatypiques, artistes dans l’âme, grands sensibles et rêveurs en quête de sens.
Pour les personnes qui veulent un été doux, authentique et ressourçant.
Pour les adultes et les ados qui aiment explorer leur monde intérieur. Certaines pages peuvent même être partagées en famille!
Spécialiste des émotions, de l'hypersensibilité et des Atypies.